Terveysqigong-harjoitukset syyskaudella 2018

Terveysqigong-harjoitukset pidetään syyskaudella 2018 noin kerran kuussa. Harjoitusaikoihin voi tulla muutoksia, joten seuraa tiedotusta, myös lisää harjoitusajankohtia saattaa kalenteriin ilmestyä.

Syyskaudella käymme läpi terveysqigong-sarjan Mawangdui Daoyin Shu Shi Er Fa. Sarja on hyvin rentouttava ja mieltä tyynnyttävä, se sisältää hiukan tanssillisiakin elementtejä. Sarjassa käydään läpi kehon 12 pääenergiakanavaa mukavien ja pehmeiden liikkeiden avulla. Mukaan voivat tulla kaikki, joita harjoitus kiinnostaa.

Syyskauden 2018 harjoitusajat ovat:
* su 23.9. klo 20-21
* su 30.9. klo 20-21
* su 7.10. klo 20-21
* su 28.10. klo 20-21
* su 18.11. klo 20-21
* su 2.12. klo 20-21

Kaikki harjoitukset pidetään Järvenpään yhteiskoululla, osoitteessa Urheilukatu 7-9, sali 1 (vasemman puoleinen ruskea metalliovi Urheilukadun puolella).