HARJOITUSAJAT 2026-2027

Taiji aloittelijat

🕒 Maanantai 19.20–20.20
📍 Päiväkoti Pollen sali, Verstaspihankatu 7-9, Järvenpää
📅 Syyskausi 31.8.–14.12.2026
📅 Kevätkausi 11.1.–17.5.2027

⚠️ Ei harjoituksia: Pääsiäinen 29.3.2027

🔗 Lisätiedot: Taijin peruskurssi

Taiji jatkajat

🕒 Maanantai 19.20–20.5
📍 Päiväkoti Pollen sali, Verstaspihankatu 7-9, Järvenpää
📅 Syyskausi 17.8.–14.12.2026
📅 Kevätkausi 4.1.–17.5.2027

⚠️ Ei harjoituksia: Pääsiäinen 29.3.2027

🔗 Lisätiedot: Maanantain harjoitus keskittyy perustekniikkaan ja pariharjoitteluun

Taiji edistyneempi jatko

🕒 Sunnuntai 19.00–20.3
📍 Cooperin sali, Lääkärinkuja 11, Järvenpää
📅 Syyskausi 16.8.–20.12.2026
📅 Kevätkausi 10.1.–23.5.2027

⚠️ Ei harjoituksia: Pääsiäinen 29.3.2027

🔗 Lisätiedot: Sunnuntain harjoitus keskittyy taijin sarjoihin sekä pariharjoitteluun

Qigong aloittelijat

🕒 Torstai 19.00–20.10
📍 Päiväkoti Pollen sali, Verstaspihankatu 7-9, Järvenpää
📅 Syyskausi 3.9.–17.12.2026
📅 Kevätkausi 28.1.–20.5.2027

⚠️ Ei harjoituksia: 15.10.2026 (vko 42), 25.2.2027 (vko 8), kiirastorstai 25.3.2027, helatorstai 6.5.2027

🔗 Lisätiedot: Qigong peruskurssi. Monipuolisia qigong-harjoituksia kaikentasoisille harjoittelijoille ikään tai kuntoon katsomatt. Harjoitus sopii aloittelijasta pitkään harjoitelleille ja etenemistahti on rauhallinen ja hidas. Sekä aloittelijat että jatkajat käyvät samassa harjoituksessa. Harjoitus on hyvin yksilöllinen eli jokainen harjoittelee oman tasonsa mukaan.

Qigong jatkajat

🕒 Torstai 19.00–20.1
📍 Päiväkoti Pollen sali, Verstaspihankatu 7-9, Järvenpää
📅 Syyskausi 20.8.–17.12.2026
📅 Kevätkausi 14.1.–20.5.2027

⚠️ Ei harjoituksia: 15.10.2026 (vko 42), 25.2.2027 (vko 8), kiirastorstai 25.3.2027, helatorstai 6.5.2027

🔗 Lisätiedot: Monipuolisia qigong-harjoituksia kaikentasoisille harjoittelijoille ikään tai kuntoon katsomatt. Harjoitus sopii aloittelijasta pitkään harjoitelleille ja etenemistahti on rauhallinen ja hidas. Sekä aloittelijat että jatkajat käyvät samassa harjoituksessa. Harjoitus on hyvin yksilöllinen eli jokainen harjoittelee oman tasonsa mukaan. Harjoitusten sisällöistä lisätietoja: Harjoitusten sisälltöt.

Yiquan aloittelijat

🕒 Torstai 20.10–21.00
📍 Päiväkoti Pollen sali, Verstaspihankatu 7-9, Järvenpää
📅 Syyskaus 3.9.–17.12.2026
📅 Kevätkausi 14.1.–20.5.2027

⚠️ Ei harjoituksia: kiirastorstai 25.3.2027

🔗 Lisätiedot: Yiquanin peruskurssi. Kun seisomisharjoittelun perusta alkaa olla hallussa, niin harjoittelua voi jatkaa klo 21.30 saakka.

Yiquan jatkajat

🕒 Torstai 20.10–21.3
📍 Päiväkoti Pollen sali, Verstaspihankatu 7-9, Järvenpä
📅 Syyskausi 13.8.–17.12.202
📅 Kevätkausi 14.1.–20.5.2027

⚠️ Ei harjoituksia: kiirastorstai 25.3.2027

Lauantain harjoitukset

Edistyneemmille (tai ahkerammille) taijin ja yiquanin harjoittelijoille.

🕒 Lauantai klo 9.30-11.30
📍 Päiväkoti Pollen sali, Verstaspihankatu 7-9, Järvenpä
📅 Syyskausi 13.8.–17.12.2026
📅 Kevätkausi 14.1.–20.5.2027

🔗 Lisätiedot: Vapaampi ”puoliohjattu” harjoitus, jossa edistyneemmillä harjoittelijoilla on mahdollisuus syventyä tarkemmin omaan harjoitteluunsa. Lauantain treeniin sisältyy paljon pariharjoittelua. Kysy Veli-Matilta mahdollisuutta osallistua lauantain harjoituksiin.

Workshopit kaudella 2026-2027

📍 Päiväkoti Pollen sali, Verstaspihankatu 7-9, Järvenpä

Pasi Pölösen workshopit

  • 19.09.2026 YIQUAN, klo 10.00-14.00
  • 24.10.2026 YIQUAN, klo 10.00-14.00
  • 7.11.2026 QIGONG, klo 10.00-14.00
  • 13.02.2027 YIQUAN, klo 10.00-14.00
  • 13.03.2027 QIGONG, klo 10.00-14.00
  • 17.04.2027 YIQUAN, klo 10.00-14.00

Taiji workshopit, Veli-Matti Peltola

  • 29.08.2026 TAIJI, klo 10.00-14.0
  • 21.11.2026, TAIJI, klo 10.00-14.00
  • kevään workshopit päätetään myöhemmin

Lisäksi 

  • Alex Dongin taiji-leiri 3.-4-10.2026 Helsingissä, lisätiedot Pasi Pölösen sivuilla – Alex Dongin leiri

Tulossa 

  • Tarmo Hakkarainen, taiji leiri, alustavasti tammikuun loppupuolella

🔗 Lisätiedot: Kauden aikana järjestetään erilaisia workshoppeja ja tapahtumia lajeihimme liittyen joko omien ohjaajiemme tai ulkopuolisten ohjaajien ohjaamina. Workshopit löydät Workshopit-sivulla ja tapahtumatiedotus löytyy Tapahtumat-sivuilta

Harjoitusten ajankohtiin voi tulla muutoksia, seuraa tiedotusta!