Qigong-workshop su 30.11.2014 klo 11-14

Qigong-workshop

Opettaja: Kauko Uusoksa.

Aika: su 30.11.2014 klo 11-14
Paikka: Louhelan liikuntasali, Louhelankuja 3, Järvenpää

Teema: Mawangdui Daoyin -kuvasto
Tutustumme historialliseen Mawandui Daoyin -kuvastoon joka löytyi Kiinasta Mawangduin hautalöydön yhteydessä. Mawangdui-silkkimaalauksessa on 39 kuvaa, jossa henkilöt tekevät Daoyin-harjoituksia. Mawanduin haudasta löytyi silkkimaalauksen lisäksi käsikirja, joka ohjeisti maalauksessa tehtyjen liikkeiden suorittamiseen ja niiden terveysvaikutuksiin. Käymme kahden workshopin aikana läpi silkkimaalauksen kuvaston 39 liikettä ja niiden vaikutukset (marraskuussa 2014 ja tammikuussa 2015).

Hinta:

• Qigong-workshopit ovat avoimia jäsenille ja seuran ulkopuolisille ei-jäsenille.
• Seuran omat jäsenet 10 euroa/kerta
• Ei-jäsenet 30 euroa/kerta
• Ennakkoilmoittautumiset myClubin kautta.

Maksutavat:

• Maksu käteisellä ennen workshopin alkua.
• Voit maksaa etukäteen pankkiin. Maksaessasi käytä viitenumeroa 14070.
  Voit maksaa myös liikunta- ja kulttuuriseteleillä tai Sporttipassilla.
  Maksuohjeet
• Tule ajoissa paikalle, jotta maksut ehditään hoitamaan ennen workshopin alkua!

Liikuntasali voi olla viileä, joten varaa mukaan pitkähihainen paita tai fleece, makuualusta tai huopa, lämpimät sukat tai pehmeät sisätossut. Ota mukaan myös muistiinpanovälineet.