Meditaatio-workshop la 28.1.2023

Ensi lauantaina 28.1.2023 Pasi Pölönen ohjaa meditaatio-workshopin klo 10-14 Päiväkoti Pollessa, Verstaspihantie 7-9, Järvenpää. Ottakaa mukaan viltti ja alusta, jos ette halua käyttää päiväkodin patjoja. Pidämme muutaman lyhyen tauon, joten mukaan voi ottaa juotavaa ja pientä purtavaa. Workshop on Sanbaon kevään jäsenmaksun maksaneille jäsenille maksuton. Ulkopuolisille hinta on 40 euroa. Tapahtumaan ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. … Jatka lukemista Meditaatio-workshop la 28.1.2023

Aloittelijoiden syksyn 2022 harjoitukset

Aloittelijat ovat tervetulleita taijin, qigongin ja yiquanin harjoituksiin seuraavan aikataulun mukaan. Lisätiedot aloittelijoiden harjoitusten sisällöistä löytyvät Aloittelijoiden harjoitukset -sivuilta lajeittain. Lisätietoja lajeistamma voi lukea Lajit -sivuilta. Harjoituksissa saat lisätietoja seuramme viikonlopputapahtumista, joihin voit osallistua. Voit halutessasi osallistua jokaisen lajimme aloittelijoiden harjoituksiin tai vain yhden lajin harjoituksiin, valitse omasi. Ennakkoilmoittautumista harjoituksiin ei ole, riittää kun saavut … Jatka lukemista Aloittelijoiden syksyn 2022 harjoitukset

YIQUAN WORKSHOPIT la 26.3. ja 23.4.2022

Workshopissa on mahdollisuus syventää omaa harjoitteluaan ja omaa osaamistaan sekä tietämystään omassa lajissa. Workshopissa tehdään yiquan-harjoituksia yksilöllisesti omalta lähtötasolta edeten. Yiquan-workshopit ovat avoimia Sanbaon jäsenille ja seuran ulkopuolisille ei-jäsenille. Seuran jäsenille maksuton, ulkopuoliset maksavat 40 euroa kerta.