Kevään 2021 harjoitukset ja tulevan vuoden jäsenmaksut

Jäsenmaksut vuonna 2021 Sanbao Järvenpää ry:n vuosikokous päätti tänään, että vuoden 2021 jäsenmaksua alennetaan ja se on 80 euroa/kausi. Eli jäsenet saavat tammikuussa 80 euron jäsenmaksulaskun kevään 2021 osalta. Kevään harjoitukset Kevään harjoitukset aloitetaan viikolla 1 torstaina 7.1.2021. Ensimmäiset harjoitukset pidetään etänä zoomilla, koska koronarajoitukset ovat voimassa alueellamme 10.1.2021 asti tällä hetkellä. Riippuen koronarajoituksista jatkamme … Jatka lukemista Kevään 2021 harjoitukset ja tulevan vuoden jäsenmaksut

Taijin, qigongin ja yiquanin alkeistason harjoitukset

Haetko kokonaisvaltaista mielen ja kehon harjoitusta? Taiji, qigong ja yiquan ovat kiinalaisia lajeja, joissa yhdistyy terveysliikunta ja meditaatio. Taiji ja yiquan ovat myös kamppailutaitoja, voit valita vietkö näissä lajeissa harjoitustasi kamppailullisempaan vai terveysliikunnan suuntaan. Qigong on meditatiivinen harjoitus, jossa tehdään liikesarjoja, hengitys- ja keskittymis- sekä hiljaisia harjoituksia. Harjoitukset tasapainottavat ja harmonisoivat kehoa ja mieltä. Kaikki … Jatka lukemista Taijin, qigongin ja yiquanin alkeistason harjoitukset

Kevätkauden 2020 aloittelijoiden ja jatkajien harjoitusten aloitus viikolla 2 ja 3 tammikuussa

Syyskauden 2019 viimeiset harjoitukset pidetään su 15.12.2019 yhteiskoululla ja sen jälkeen siirrymme joulun viettoon. Kevään 2020 aloittelijoiden ja jatkajien harjoitukset alkavat viikolla 2 ja 3 tammikuussa seuraavasti: Keskiviikon taiji-harjoitukset 8.1.2020 Louhelassa Torstain qigong-harjoitukset 16.1.2020 Päiväkoti Pollessa (huom. poikkeava aloitusaika!) Torstain yiquan-harjoitukset 9.1.2020 Päiväkoti Pollessa Sunnuntain kehonhuolto, terveysqigong ja taiji -harjoitukset 12.1.2020 Yhteiskoululla Harjoitusajoista ja harjoituksista … Jatka lukemista Kevätkauden 2020 aloittelijoiden ja jatkajien harjoitusten aloitus viikolla 2 ja 3 tammikuussa