Tag Archive | chikung

Kevään 2018 taijin, qigongin ja yiquanin peruskurssit alkavat tammikuussa

Kevään 2018 taijin, qigongin ja yiquanin peruskurssit alkavat tammikuussa

  Kevään 2018 peruskurssit alkavat seuraavasti: Taiji (taijiquan) -peruskurssi alkaa ke 17.1.2018 klo 19.00, Louhelankuja 1 Järvenpää Qigong (chikung) -peruskurssi alkaa to 18.1.2018 klo 19.00 Louhelankuja 1, Järvenpää Yiquan-peruskurssi alkaa to 18.1.2018 klo 20.10, Lohelankuja 1, Järvenpää Terveysqigong-harjoitukset alkavat su 21.1.2018 klo 20.00, Urheilukatu 7-9, Järvenpää, sali 2 Voit osallistua samalla peruskurssimaksulla kaikille yllä mainituille […]

Syyskauden treenit päättyvät ja kevätkausi 2018 alkaa

Syyskauden treenit päättyvät ja kevätkausi 2018 alkaa

Syyskauden 2017 treenien viimeiset kerrat pidetään seuraavasti: Sunnuntain kehonhuolto, taiji ja terveysqigong päättyvät 10.12.2017 Keskiviikon taiji päättyy 13.12.2017 Torstain qigong ja yiquan päättyy 14.12.2018 Kevätkauden 2018 treenit alkavat seuraavasti: Keskiviikon taijiquan harjoitukset alkavat 10.1.2018 klo 19.oo Torstain qigong ja yiquan harjoitukset alkavat 11.1.2018 klo 19.00 Sunnuntain kehonhuolto, taijiquan ja terveysqigong -harjoitukset alkavat 14.1.2018 klo 19.oo […]

Qigong-erikoistreeni Mawangdui Daoyin Shu to 26.10.2017

Qigong-erikoistreeni Mawangdui Daoyin Shu to 26.10.2017

Qigong-erikoistreenit to 26.10.2017 aiheena Mawangdui Daoyin Shu Aika: To 26.10.2017 klo 19.00-21 Opettaja: Kauko Uusoksa Paikka: Setlementti Louhela, Louhelankuja 1, Järvenpää Sisältö: Mawangdui Daoyin Shu -sarja Sarjan liikkeissä aktivoidaan 12 pääenergiakanavaa. Liikkeet ovat pehmeitä, ehkä hiukan tanssillisia ja sarjan harjoittaminen tuo mukanaan hiljaisen mielen ja tasapainoisen olon.  Liikkeet perustuvat Han-dynastian aikaiseen  Mawangduin hautalöytöön. Haudasta löydettiin […]

Qigong erikoistreenit Shi Er Duan Jin to 28.9.2017

Qigong erikoistreenit Shi Er Duan Jin to 28.9.2017

Qigong-erikoistreeni aiheena Shi Er Duan Jin Aika: Torstai 28.9.2017 klo 19.00-21.00 Opettaja: Kauko Uusoksa Paikka: Louhelan sali, Louhelankuja 1, Järvenpää Sisältö: Terveys qigong -sarja Shi Er Duan Jin eli Kaksitoistatasoinen Silkkibrokadisarja pohjautuu vanhaan kiinalaiseen Daoyin-menetelmään. Harjoituksessa yhdistyy hengityksen säätely, kehon ja raajojen liikuttaminen, mielen keskittäminen sekä Anmo-hieronta. Sarjassa on 12 liikettä ja se tehdään istuen lattialla […]

Syksyn taijin, qigongin ja yiquanin peruskurssit alkavat

Syksyn taijin, qigongin ja yiquanin peruskurssit alkavat

Syksyn 2017 peruskurssit alkavat Taiji-peruskurssi alkaa ke 6.9.2017 klo 19.00 Qigong-peruskurssi alkaa to 7.9.2017 klo 19.00 Yiquan-peruskurssi alkaa to 7.9.2017 klo 20.10 Kaikki peruskurssit pidetään Louhelan salissa osoitteessa Louhelankuja 1, Järvenpää. Lisätiedot, hinnat, keston ja muuta tarvittavat tiedot löydät nettisivuiltamme osoitteesta sanbao.fi/peruskurssit Tervetuloa!

Vakiovuorot alkavat ke 16.8.2017

Vakiovuorot alkavat ke 16.8.2017

Seuramme syyskausi käynnistyy ja vakiovuorot alkavat seuraavasti: ke 16.8.2017 klo 19.00 taiji Louhelassa  to 17.8.2017 klo 19.00 qigong ja yiquan Louhelassa su 20.8.2017 Yhteiskoululla – klo 19.00 kehonhuolto ja sisäinen mekaniikka – klo 20.00 taiji ja terveysqigong Seuraa tiedotusta: Louhelan lattiaremontin vuoksi aloitamme harjoitukset Louhelan väistötiloissa vireisessä rakennuksessa. Ole ajoissa paikalla, jotta löydät oikeaan osoitteeseen. […]

Muutos kesätreeneihin

Muutos kesätreeneihin

Hei kaikki Kesätreenit alkavat tulevalla viikolla. Treeniaikataulu on julkaistu sekä nettisivuilla että tapahtumakalenterissa. Yksi muutos kesätreeneihin on tullut: Kello 19.00-20.00 seuran omille jäsenille tarkoitettu qigong-teenin ajankohta muuttuu kahden päivän osalta eli torstaina 8.6. ja torstaina 15.6. ei pidetä seuran omille jäsenille tarkoitettua qigong-harjoitusta klo 19.00-20.00. Muut harjoitukset eli ensimmäisen tunnin qigong/taiji/yiquan -harjoitus klo 18.00-19.00, taiji-harjoitus klo […]