Otamme uusia harjoittelijoita taijiquanin (taiji), qigongin ja yiquanin ryhmiin

Ba Duan Jin qigong-sarja - Jännitä jousi ja ammu haukka -liike

Otamme uusia harjoittelijoita taijiquanin (taiji), qigongin ja yiquanin ryhmiin Harjoitukset alkavat seuraavasti: Taijiquan (taiji) ke 21.8.2019 klo 19.00 - Louhelan salissa, Louhelankuja 1, Järvenpää. Qigong to 22.8.2019 klo 19.00 - Päiväkoti Pollen salissa, Verstaspihankatu 7-9, Järvenpää. Yiquan to 22.8.2019 klo 20.10. - Päiväkoti Pollen salissa, Verstaspihankatu 7-9, Järvenpää. Lisäksi aloittelijat voivat halutessaan osallistua sunnuntaisin klo … Jatka lukemista Otamme uusia harjoittelijoita taijiquanin (taiji), qigongin ja yiquanin ryhmiin

Kevätkauden viimeinen harjoitus su 19.5.2019 – kesäharjoitukset aikaistuvat toukokuulle

Kevätkauden harjoitukset päättyvät sunnuntaina 19.5.2019, jolloin pidetään kehonhuolto- ja taiji-harjoitukset. Kesäharjoitusten aloitus on aikaistunut kahdella kerralla ja toukokuussa pidetään kaksi harjoitusta keskiviikkoisin Louhelassa ennenkuin siirrymme kesäkuussa Seurojentalolle. Lisätiedot oheisessa linkissä, josta löydätte kesän 2019 päivitetyt harjoitusaikataulut. Toukokuun harjoitusten sisällöt ovat muuten saman kuin Seuorojentalolla kesäkuussa, qigongin harjoittelijat voivat osallistua ohjattuun harjoitukseen Jibengong (basic body skills/basic fundamental … Jatka lukemista Kevätkauden viimeinen harjoitus su 19.5.2019 – kesäharjoitukset aikaistuvat toukokuulle

Kesän 2019 harjoitusaikataulu ja sisällöt

Tuusulanjärven rannalta. Kuvaaja Elisa Vuorenmaa

Taijin ja qigongin kesäharjoitukset pidetään keskiviikkoisin klo 19.00-20.30 Seurojentalolla Kartanontie 20,  Järvenpää. Ohjattujen harjoitusten jälkeen halukkaat voivat vielä jäädä harjoittelemaan klo 20.30-21.00 pariharjoittelua tai omatoimisesti taijin ja qigongin sarjoja. Harjoitukset voivat sään salliessa olla myös ulkona, joten osallistujien tulisi varata myös ulkokäyttöön sopivat kengät mukaan. Kesän harjoitukset ovat avoimia kaikille lajeistamme kiinnostuneilla ja ne ovat kaikille … Jatka lukemista Kesän 2019 harjoitusaikataulu ja sisällöt