Kesätreenit alkavat ke 3.6.2020 Yhteiskoulun alakoulun (ent. Keskuskoulu) liikuntasalissa

Tuusulanjärven rannalta. Kuvaaja Elisa Vuorenmaa

Kesätreenit alkavat keskiviikkona 3.6.2020 Yhteiskoulun alakoulun (ent. Keskuskoulun) liikuntasalissa osoitteessa Kansakoulukatu 1, seuraavan aikataulun mukaan. Sisäänkäynti liikuntasaliin tapahtuu koulun sisäpihalta, Koulupolun puolelta, E-ovesta. Koulupolku on kevytväylä Urheilukadun ja Sipoontien välissä. Autoille löytyy pysäköintipaikka Urheilukadun varrelta, Yhteiskoulun pihalta tai uuden paviljongin vierestä vastapäätä Yhteiskoulua. Kaikille avoimet harjoitukset lajeista kiinnostuneille ovat klo 18-19 qigong ja klo 19-20 … Jatka lukemista Kesätreenit alkavat ke 3.6.2020 Yhteiskoulun alakoulun (ent. Keskuskoulu) liikuntasalissa

Kesätreenit keskiviikkoisin 3.6. – 29.7.2020

Hallitus on purkanut kooontumisrajoitteita, kesäkuun alusta voimme kokoontua suuremmalla joukolla harjoittelemaan ja 1.6.2020 saamme Järvenpään kaupungin liikuntatilan käyttöömme myös. Edelleen voimassa säilyy koko kesäkauden ainakin kahden metrin turvaväli ja käsihygienia. Tulethan vain terveenä harjoituksiin ja jää pois pienimpienkin oireiden ilmaantuessa. Pidetään itsemme ja toisemme terveinä. Taijin ja qigongin osalta on julkaistu useampia tutkimuksia ja lajien … Jatka lukemista Kesätreenit keskiviikkoisin 3.6. – 29.7.2020

Sanbaon treenitauko jatkuu koronan kokoontumisrajoitusten tähden – itsenäisen harjoittelun tueksi aineistoa

Korona-viruksesta johtuvien kokoontumisrajoitusten tähden harjoitustauko jatkuu edelleen. Seuraamme hallituksen tiedonantoja ja teemme niiden pohjalta päätöksiä kesätreenien suhteen. Korona-rajoitukset ovat tuoneet paljon online-harjoituksia verkkoon, sekä qigongin, taijin että yiquanin osalta. Olemme ohjaajien kanssa koonneet joitain hyväksi todettuja linkkejä tämän viestin oheen, jotta saatte tukea omiin harjoituksiinne. Kaikki linkeissä olevat ohjatut online- sekä videoharjoitukset ja aineistot ovat … Jatka lukemista Sanbaon treenitauko jatkuu koronan kokoontumisrajoitusten tähden – itsenäisen harjoittelun tueksi aineistoa