Tag Archive | qigong

Qigong-erikoistreeni Mawangdui Daoyin Shu to 26.10.2017

Qigong-erikoistreeni Mawangdui Daoyin Shu to 26.10.2017

Qigong-erikoistreenit to 26.10.2017 aiheena Mawangdui Daoyin Shu Aika: To 26.10.2017 klo 19.00-21 Opettaja: Kauko Uusoksa Paikka: Setlementti Louhela, Louhelankuja 1, Järvenpää Sisältö: Mawangdui Daoyin Shu -sarja Sarjan liikkeissä aktivoidaan 12 pääenergiakanavaa. Liikkeet ovat pehmeitä, ehkä hiukan tanssillisia ja sarjan harjoittaminen tuo mukanaan hiljaisen mielen ja tasapainoisen olon.  Liikkeet perustuvat Han-dynastian aikaiseen  Mawangduin hautalöytöön. Haudasta löydettiin […]

Qigong erikoistreenit Shi Er Duan Jin to 28.9.2017

Qigong erikoistreenit Shi Er Duan Jin to 28.9.2017

Qigong-erikoistreeni aiheena Shi Er Duan Jin Aika: Torstai 28.9.2017 klo 19.00-21.00 Opettaja: Kauko Uusoksa Paikka: Louhelan sali, Louhelankuja 1, Järvenpää Sisältö: Terveys qigong -sarja Shi Er Duan Jin eli Kaksitoistatasoinen Silkkibrokadisarja pohjautuu vanhaan kiinalaiseen Daoyin-menetelmään. Harjoituksessa yhdistyy hengityksen säätely, kehon ja raajojen liikuttaminen, mielen keskittäminen sekä Anmo-hieronta. Sarjassa on 12 liikettä ja se tehdään istuen lattialla […]

Sunnuntain harjoitukset Louhelassa 17.9.-1.10.2017

Sunnuntain harjoitukset Louhelassa 17.9.-1.10.2017

Sunnuntain harjoitusvuoromme klo 19.00-21.00 siirtyy Louhelaan aikavälillä 17.9.-1.10.2017. Yhteiskoulun sali tarvitaan kyseisellä aikavälillä koulun omaan käyttöön. Louhelan sali löytyy osoitteesta Louhelankuja 1, Järvenpää. Kartta ja kuva löytyvät tästä linkistä.  

Tervetuloa qigongin ja yiquanin avoimille tunneille to 31.8.2017

Tervetuloa qigongin ja yiquanin avoimille tunneille to 31.8.2017

Tervetuloa qigongin ja yiquanin avoimille tunneille to 31.8.2017. Tunnit ovat maksuttomia kokeilumahdollisuuksia kaikille kiinnostuneille. klo 19.00 pidetään qigong-tunti ja klo 20.10 yiquan-tunti. Molemmat avoimet tunnit pidetään osoitteessa Louhelankuja 1, Järvenpää (keltainen rakennus, sisään Tunnelipuiston puolelta).

Syksyn taijin, qigongin ja yiquanin peruskurssit alkavat

Syksyn taijin, qigongin ja yiquanin peruskurssit alkavat

Syksyn 2017 peruskurssit alkavat Taiji-peruskurssi alkaa ke 6.9.2017 klo 19.00 Qigong-peruskurssi alkaa to 7.9.2017 klo 19.00 Yiquan-peruskurssi alkaa to 7.9.2017 klo 20.10 Kaikki peruskurssit pidetään Louhelan salissa osoitteessa Louhelankuja 1, Järvenpää. Lisätiedot, hinnat, keston ja muuta tarvittavat tiedot löydät nettisivuiltamme osoitteesta sanbao.fi/peruskurssit Tervetuloa!

Keskiviikon taiji sekä torstain qigong ja yiquan -harjoitukset pidetään elokuun ajan Louhelan keltaisessa rakennuksessa

Keskiviikon taiji sekä torstain qigong ja yiquan -harjoitukset pidetään elokuun ajan Louhelan keltaisessa rakennuksessa

Keskiviikon taiji sekä torstain qigong ja yiquan -harjoitukset pidetään elokuun 2017 ajan Louhelan keltaisessa rakennuksessa 2. kerroksessa, koska juhlasalin lattiaa remontoidaan. Sisään mennään keltaisen talon Tunnelipuiston puolelta eli kuvassa näkyvää punaista nuolta seuraten.

Seuramme on mukana Harrastus 2017-messuilla

Seuramme on mukana Harrastus 2017-messuilla

Seuramme osallistuu Harrastus2017-messuille la 19.8.2017 klo 10.00-15.00 Järvenpään liikuntahallilla, osoitteessa Seutulantie 17, Järvenpää. Meillä on messuilla oma osasto ja kaksi lyhyttä esitystä päivän aikana, toinen aamupäivällä noin klo 11-12 välillä ja toinen iltapäivällä noin klo 13-14 välillä. Ajat tarkentuvat ensi viikolla. Tervetuloa mukaan! Ystävällisin terveisin Elisa Vuorenmaa #hyväjäke #harrastajäkessä