Aloittelijoiden syksyn 2022 harjoitukset

Aloittelijat ovat tervetulleita taijin, qigongin ja yiquanin harjoituksiin seuraavan aikataulun mukaan. Lisätiedot aloittelijoiden harjoitusten sisällöistä löytyvät Aloittelijoiden harjoitukset -sivuilta lajeittain. Lisätietoja lajeistamma voi lukea Lajit -sivuilta. Harjoituksissa saat lisätietoja seuramme viikonlopputapahtumista, joihin voit osallistua. Voit halutessasi osallistua jokaisen lajimme aloittelijoiden harjoituksiin tai vain yhden lajin harjoituksiin, valitse omasi. Ennakkoilmoittautumista harjoituksiin ei ole, riittää kun saavut … Jatka lukemista Aloittelijoiden syksyn 2022 harjoitukset

Syksyn 2022 harjoitusaikataulu ja kesätreenit

Kesätauko on lopuillaan ja syyskausi käynnistyy elokuun puolivälissä. Taijin osalta kesätreenejä pidetään vielä kahdet ennen syyskauden aloittamista. Treenit ovat tuttuun tapaan Seurojentalolla seuraavasti ke 3.8. klo 19.15 - 20.45 Seuratalollake 10.8. klo 19.15 - 20.45 Seuratalolla Syksyn 2022 harjoitusaikataulu Syyskausi käynnistyy jatkajien harjoitusten osalta seuraavan aikataulun mukaan elokuun puolivälissä. Harjoitusaikataulut-sivuilta löydät tarkemmat aikataulut. Aloittelijoiden harjoitusajoista … Jatka lukemista Syksyn 2022 harjoitusaikataulu ja kesätreenit

Kesätreenit alkavat ke 1.6.2022

Sanbaon kesäharjoitusten ohjelma on ohessa. Kaikki harjoitukset pidetään Järvenpään Seurojentalolla, Kartanontie 20. Seurojentalo löytyy kirjaston takaa pieneltä mäennyppylältä, keltainen puutalo. Sään salliessa harjoittelemme ulkona ja kehnommalla ilmalla sisätiloissa, joten varustauduthan sen mukaan. Muista, että ulkokengillä ei harjoitella sisätiloissa. Harjoitukset ovat puolentoista tunnin harjoituksia, mutta tietysti mukana voi olla lyhyemmän aikaa oman aikataulun niin vaatiessa.. QIGONG- torstaina … Jatka lukemista Kesätreenit alkavat ke 1.6.2022