Syyskauden 2018 päättäjäiset ja kauden 2019 aloitus

Tip, tap, tip, tap...... Syyskauden harjoitukset päätetään kaikkien lajiemme yhteisharjoituksiin, jotka pidetään torstaina 13.12.2018 klo 19-21.30 Louhelassa, Louhelankuja 1. Harjoituksen sopivat seuramme taijin, qigongin ja yiquanin harjoittelijoille ja mukaan voi tulla myös myöhemmin, jos et pääse paikalle klo 19.00. Syyskauden harjoitukset päättyvät seuraavasti: Sunnuntain viimeiset kehonhuollon ja taiin harjoitukset päättyvät 9.12.2018. Terveysqigongin kauden viimeiset harjoitukset … Jatka lukemista Syyskauden 2018 päättäjäiset ja kauden 2019 aloitus

Terveysqigong-harjoitukset syyskaudella 2018

Terveysqigong-harjoitukset pidetään syyskaudella 2018 noin kerran kuussa. Harjoitusaikoihin voi tulla muutoksia, joten seuraa tiedotusta, myös lisää harjoitusajankohtia saattaa kalenteriin ilmestyä. Syyskaudella käymme läpi terveysqigong-sarjan Mawangdui Daoyin Shu Shi Er Fa. Sarja on hyvin rentouttava ja mieltä tyynnyttävä, se sisältää hiukan tanssillisiakin elementtejä. Sarjassa käydään läpi kehon 12 pääenergiakanavaa mukavien ja pehmeiden liikkeiden avulla. Mukaan voivat … Jatka lukemista Terveysqigong-harjoitukset syyskaudella 2018

Qigong-ilta Järvenpäässä to 22.3.2018

Qigong-ilta Järvenpäässä Aika: 22.3.2018 klo 19.00-21.00 Opettaja: Kauko Uusoksa Paikka: Setlementti Louhela, Louhelankuja 1, Järvenpää Sisältö: Käymme läpi Shi Er Duan Jin - Kaksitoistaosainen brokadisilkkisarjan , joka on istuen tehtävä sarja. Tutustumme myös Da Wu - Suuri Tanssi -sarjaan. Varaa tarvittaessa alusta ja mahdollisesti tyynyt tai pyyhe, jonka voit taitella istumakorokkeeksi. Tarvittaessa sarjan voi tehdä myös … Jatka lukemista Qigong-ilta Järvenpäässä to 22.3.2018