Terveys Qigong harjoitukset su 1.2.2015

Julkaistu kirjoittanut etiedottaja

Terveys Qigong -harjoitukset klo 18.00-19.30 Aloitamme uuden sarjan nimeltään Shi Er Duan Jin eli Kaksitoistaosainen Brokadisilkkisarja. (Aiemmin ilmoitettu Da Wu -sarja tulee myöhemmin ohjelmaan). Sarja tehdään istuen, joko liikuntasalin penkillä tai lattialla. Jos istut lattialla risti-istunnassa, ota harjoituksiin mukaan jumppa-alusta tai muu pehmeä isompi alusta ja tarvittaessa tyynyt tms. koroke. Yhteiskoululla, osoitteessa Urheilukatu 7-9, Järvenpää. … Jatka lukemista Terveys Qigong harjoitukset su 1.2.2015

Health Qigong, Terveys Qigong -opettajat Järvenpäässä 10.9.2014

Julkaistu kirjoittanut etiedottaja

Kiinalaiset terveys qigongin huippuopettajat kävivät Järvenpäässä opettajamassa Taiji Yangsheng Zhang eli Taiji Keppi -terveys qigong sarjaa. Samalla myös viisi ohjaaja suoritti kiinalaisille opettajille duan kokeen. Neljä heistä suoritti ykköstason kokeen ja yksi kakkostason kokeen duan kokeen hyväksytysti. Kuvagalleria

Terveys qigong -harjoitukset su 7.12.2014 klo 18.00-19.30

Julkaistu kirjoittanut etiedottaja

Sunnuntaina 7.12.2014 treenaillaan taas Terveys Qigongia klo 18.00-19.30 Yhteiskoululla osoitteessa Urheilukatu 7-9, Järvenpää. Aiheena Taiji keppi -sarja eli Taiji Yangsheng Zhang -sarja. Ohjaaja Sari Wiklund. Tarkasta tulevat harjoitusajat nettisivuilta kohdasta Harjoitusajat. https://www.youtube.com/watch?v=SYzvjN5gt1w

Terveys qigong -harjoitukset su 23.11.2014 klo 18.00-19.30

Julkaistu kirjoittanut etiedottaja

Sunnuntaina 23.11.2014 treenaillaan taas Terveys Qigongia klo 18.00-19.30 Yhteiskoululla osoitteessa Urheilukatu 7-9, Järvenpää. Aiheena Taiji keppi -sarja eli Taiji Yangsheng Zhang -sarja. Ohjaaja Sari Wiklund. Tarkasta tulevat harjoitusajat nettisivuilta kohdasta Harjoitusajat. https://www.youtube.com/watch?v=SYzvjN5gt1w