Muutos kesätreeneihin

Hei kaikki Kesätreenit alkavat tulevalla viikolla. Treeniaikataulu on julkaistu sekä nettisivuilla että tapahtumakalenterissa. Yksi muutos kesätreeneihin on tullut: Kello 19.00-20.00 seuran omille jäsenille tarkoitettu qigong-teenin ajankohta muuttuu kahden päivän osalta eli torstaina 8.6. ja torstaina 15.6. ei pidetä seuran omille jäsenille tarkoitettua qigong-harjoitusta klo 19.00-20.00. Muut harjoitukset eli ensimmäisen tunnin qigong/taiji/yiquan -harjoitus klo 18.00-19.00, taiji-harjoitus klo … Jatka lukemista Muutos kesätreeneihin

Kesätreenien ajankohdat kesä-elokuussa 2017

Kesätreenien ajankohdat kesä-elokuussa 2017 Harjoitusten kellonajat ja sisällöt ovat: 18-19 ulkopuolisille avoin vuoro; perustaiji, qigong ja yiquan. Maksuton ulkopuolisille sekä omille jäsenille. 19-20 taiji ja qigong omille jäsenille. Harjoitus on tarkoitettu ainoastaan seuran omille jäsenille. Maksuton kevätkauden jäsenmaksun maksaneille. Mikäli kevään jäsenmaksu on maksamatta, pääsee mukaan maksamalla 20 euroa/kerta. 20-21 yiquan omille jäsenille Harjoitus on … Jatka lukemista Kesätreenien ajankohdat kesä-elokuussa 2017

Qigong-erikoistreenit to 27.4.2017 -Wu Qin Xi -Viiden eläimen leikki

Wu Qi Xi - Viiden eläimen leikki -terveysqigong-sarja Opettaja: Kauko Uusoksa Aika: Torstai 27.4.2017 klo 19.00-21.00 Sisältö: Wu Qin Xi, Viiden eläimen leikki -terveysqigong-sarja. Kymmenen liikettä sisältävässä sarjassa matkitaan eläinten liikkeitä. Niissä pyritään löytämään tiikerin, peuran, karhun, apinan ja linnun olemus. Hauska ja tehokas sarja kehittää erityisesti notkeutta, tasapainoa ja keskittymiskykyä. Paikka: Setlementti Louhelan sali, Louhelankuja 1, … Jatka lukemista Qigong-erikoistreenit to 27.4.2017 -Wu Qin Xi -Viiden eläimen leikki

Qigong-erikoistreenit to 23.3.2017 klo 19-21

Suomen Qigong yhdistyksen pj. Kauko Uusoksa saapuu taas Järvenpäähän ohjaamaan erikoistreenit. Tarkoituksena on syventää omaa qigong-harjoitteluaan ja tutustua syvemmin qigong-harjoitteluun ja sen taustalla vaikuttaviin teorioihin. Yiquan-treenit on peruttu ko. päivinä. Yiquanin harjoittelijat voivat halutessaan osallistua qigong-erikoistreeniin. Päivä: Torstai 23.3.2017 klo 19.00-21.00 Sisältö: Chan Mi Gong eli Salainen Zen -harjoitus Perusliikkeet Yin Yang Heqifa Hinta: Kaikki … Jatka lukemista Qigong-erikoistreenit to 23.3.2017 klo 19-21

Avointen ovien viikko – tutustu kiinalaisiin lajeihin

Suomi 100 vuotta -teemaan liittyy Unelmien liikuntavuosi, jossa Järvenpään kaupunki on mukana. Seuramme osallistuu Unelmien liikuntavuoteen järjestämällä Kiinalaisten lajien avointen ovien viikon, jossa pääset tutustumaan kiinalaisiin lajeihin. Tule kokeilemaan seuramme kolmea lajia -taijiquan, qigong ja yiquan. Järjestämme neljä avointa ja maksutonta tapahtumaa, joihin ovat tervetulleita kaikki lajeistamme kiinnostuneet. Aikaisempaa kokemusta lajeistamme ei edellytetä. Kiinalaisten lajien … Jatka lukemista Avointen ovien viikko – tutustu kiinalaisiin lajeihin