Qigong-workshop la 31.1.2015 klo 11-14

Julkaistu kirjoittanut etiedottaja

Qigong-workshop Opettaja: Kauko Uusoksa Aika: la 31.1.2015 klo 11-14 Paikka: Louhelan liikuntasali, Louhelankuja 3, Järvenpää Sisältö: Mawangdui Daoyin -kuvasto Tutustumme historialliseen Mawandui Daoyin -kuvastoon joka löytyi Kiinasta Mawangduin hautalöydön yhteydessä. Mawangdui-silkkimaalauksessa on 39 kuvaa, jossa henkilöt tekevät Daoyin-harjoituksia. Mawanduin haudasta löytyi silkkimaalauksen lisäksi käsikirja, joka ohjeisti maalauksessa tehtyjen liikkeiden suorittamiseen ja niiden terveysvaikutuksiin. Käymme workshopin aikana läpi … Jatka lukemista Qigong-workshop la 31.1.2015 klo 11-14

Yiquan erikoistreenit to 5.2.2015

Julkaistu kirjoittanut etiedottaja

Yiquan erikoistreenit to 5.2.2015 klo 19.00-21.00 Louhelassa. Opettajana Pasi Pölönen Lue lisää erikoistreeneistä, sisällöistä ja maksuohjeet sekä hinnat http://www.sanbao.fi/tapahtumat/erikoistreenit/ Qigong-treenit on peruttu tältä päivältä. Kaikki qigongin harjoittelijat voivat osallistua yiquan erikoistreeneihin halutessaan.  

Terveys Qigong harjoitukset su 1.2.2015

Julkaistu kirjoittanut etiedottaja

Terveys Qigong -harjoitukset klo 18.00-19.30 Aloitamme uuden sarjan nimeltään Shi Er Duan Jin eli Kaksitoistaosainen Brokadisilkkisarja. (Aiemmin ilmoitettu Da Wu -sarja tulee myöhemmin ohjelmaan). Sarja tehdään istuen, joko liikuntasalin penkillä tai lattialla. Jos istut lattialla risti-istunnassa, ota harjoituksiin mukaan jumppa-alusta tai muu pehmeä isompi alusta ja tarvittaessa tyynyt tms. koroke. Yhteiskoululla, osoitteessa Urheilukatu 7-9, Järvenpää. … Jatka lukemista Terveys Qigong harjoitukset su 1.2.2015

Jäsen – ilmoita sähköpostiosoitteesi!

Julkaistu kirjoittanut etiedottaja

Jäsen! Kun ilmoitat sähköpostiosoitteesi seuran jäsenrekisterinhoitajalle, saat sähköpostiisi myClub-ohjelman kautta viikkotiedotteen, jossa on ilmoitettu kyseisen viikon harjoitusohjelma, tapahtumat, vuorojen peruutukset, kurssit ja kaikki ohjelmassa tapahtuvat muutokset sekä tietenkin lomaviikkojen ja päivien ohjelmat. Sinun kannattaa ilmoittaa sähköpostisi, niin pysyt ajan tasalla tapahtumista. Saat myös jäsenmaksulaskusi kätevästi sähköpostilla ja näet sen myClub-ohjelmassa, jossa näet myös kaikki seuramme … Jatka lukemista Jäsen – ilmoita sähköpostiosoitteesi!