kehonhuolto – Sivu 2 – Sanbao Järvenpää ry.

Vakiovuorot alkavat ke 16.8.2017

Julkaistu 13.8.201713.8.2017 kirjoittanut etiedottaja

Seuramme syyskausi käynnistyy ja vakiovuorot alkavat seuraavasti: ke 16.8.2017 klo 19.00 taiji Louhelassa to 17.8.2017 klo 19.00 qigong ja yiquan Louhelassa su 20.8.2017 Yhteiskoululla - klo 19.00 kehonhuolto ja sisäinen mekaniikka - klo 20.00 taiji ja terveysqigong Seuraa tiedotusta: Louhelan lattiaremontin vuoksi aloitamme harjoitukset Louhelan väistötiloissa vireisessä rakennuksessa. Ole ajoissa paikalla, jotta löydät oikeaan osoitteeseen. … Jatka lukemista Vakiovuorot alkavat ke 16.8.2017

Kehon sisäinen mekaniikka ja kehonhuolto -workshop 22.4.2017

Julkaistu 9.4.201723.4.2017 kirjoittanut etiedottaja

KEHON SISÄINEN MEKANIIKKA JA KEHONHUOLTO WORKSHOP Workshop on tarkoitettu ainoastaan Sanbaon jäsenille Aika: la 22.4.2017 klo 12-15 Paikka: Harjulan koulu, Verkkotie 12, Järvenpää (sisäänkäynti Harjutien puolelta, J-ovi keittiön oven vieressä) Ohjaaja: Veli-Matti Peltola Kehon huollon perusharjoitteita sekä erilaisia apuharjoitteita Taijin ja Qigongin treenaamisen tueksi. Käymme läpi harjoitteita mm. pilateksesta, joogasta, lihaskuntoharjoittelusta eri venytteymetodeista. Painotetaan keskivartalon … Jatka lukemista Kehon sisäinen mekaniikka ja kehonhuolto -workshop 22.4.2017

Sunnuntaina 5.2.2017 treenit on peruttu

Julkaistu 28.1.201728.1.2017 kirjoittanut etiedottaja

Sunnuntain 5.2.2017 treenit on peruttu. Silloin ei siis ole klo 19-20 kehonhuoltoa eikä klo 20-21 taiji- ja terveysqigong-treenejä. Pahoittelemme aikataulumuutosta. Seuraavana sunnuntaina treenit jatkuvat normaalisti.