Sunnuntaina 2.11.2014 treenaillaan taas Terveys Qigongia klo 18.00-19.30 Yhteiskoululla osoitteessa Urheilukatu 7-9, Järvenpää. Aiheena Taiji keppi -sarja eli Taiji Yangsheng Zhang -sarja. Ohjaaja Elisa Vuorenmaa. Tarkasta tulevat harjoitusajat nettisivuilta kohdasta Harjoitusajat. https://www.youtube.com/watch?v=SYzvjN5gt1w
Sunnuntaina 26.10.2014 treenaillaan taas Terveys Qigongia klo 18.00-19.30 Yhteiskoululla osoitteessa Urheilukatu 7-9, Järvenpää. Aiheena Taiji keppi -sarja eli Taiji Yangsheng Zhang -sarja. Ohjaaja Elisa Vuorenmaa. Tarkasta tulevat harjoitusajat nettisivuilta kohdasta Harjoitusajat. https://www.youtube.com/watch?v=SYzvjN5gt1w
Sunnuntaina 12.10.2014 treenaillaan taas Terveys Qigongia klo 18.00-19.30 Yhteiskoululla osoitteessa Urheilukatu 7-9, Järvenpää. Aiheena Taiji keppi -sarja eli Taiji Yangsheng Zhang -sarja. Ohjaaja Sari Wiklund Tarkasta tulevat harjoitusajat nettisivuilta kohdasta Harjoitusajat. https://www.youtube.com/watch?v=SYzvjN5gt1w
Sunnuntaina 21.9. klo 18.00-19.30 pidetään taas yhteiskoululla Terveys Qigong -harjoitukset. Aiheena Taiji Yangsheng Zhang eli Taiji keppi -sarja. Aloitellaan sarjaa, ehkäpä kertaillaan vanhaa ;). Ottakaa mukaan n. 105-110 mittainen keppi, harjanvarsi tms. kätevä harjoitusväline. Ohjaajana tällä kertaa Elisa Vuorenmaa. Tervetuloa!
Kiinalaiset Terveys Qigong -opettajat saapuvat Järvenpäähän ke 10.9.2014 klo 19.00-22.00. Tämä on hieno tilaisuus tutustua qigongiin. Terveys Qigong, Jianshen Qigong, Health Qigong pohjautuu Kiinan traditionaalisiin harjoituksiin. Se on yhdistelmä liikkeistä ja muodoista jotka hakevat hengityksen ja mielen tasapainoa tuekseen. Se on yksi Kiinan muinaisen kulttuurin avainosista ja ollut suosiossa jo tuhansia vuosia. Rauhalliset, pehmeät ja … Jatka lukemista Kiinalaiset huippuopettajat saapuvat Järvenpäähän!
Sanbao Järvenpää ry. 