Qigong-erikoistreeni Mawangdui Daoyin Shu to 26.10.2017

Julkaistu kirjoittanut etiedottaja

Qigong-erikoistreenit to 26.10.2017 aiheena Mawangdui Daoyin Shu Aika: To 26.10.2017 klo 19.00-21 Opettaja: Kauko Uusoksa Paikka: Setlementti Louhela, Louhelankuja 1, Järvenpää Sisältö: Mawangdui Daoyin Shu -sarja Sarjan liikkeissä aktivoidaan 12 pääenergiakanavaa. Liikkeet ovat pehmeitä, ehkä hiukan tanssillisia ja sarjan harjoittaminen tuo mukanaan hiljaisen mielen ja tasapainoisen olon.  Liikkeet perustuvat Han-dynastian aikaiseen  Mawangduin hautalöytöön. Haudasta löydettiin … Jatka lukemista Qigong-erikoistreeni Mawangdui Daoyin Shu to 26.10.2017

Sunnuntaina 21.9. Terveys Qigong -harjoitukset

Julkaistu kirjoittanut etiedottaja

Sunnuntaina 21.9. klo 18.00-19.30 pidetään taas yhteiskoululla Terveys Qigong -harjoitukset. Aiheena Taiji Yangsheng Zhang eli Taiji keppi -sarja. Aloitellaan sarjaa, ehkäpä kertaillaan vanhaa ;). Ottakaa mukaan n. 105-110 mittainen keppi, harjanvarsi tms. kätevä harjoitusväline. Ohjaajana tällä kertaa Elisa Vuorenmaa. Tervetuloa!

Kevätkauden päätös ja kesäkauden aloitus

Julkaistu kirjoittanut etiedottaja

Kevätkauden treenien päättyminen ja kesäkauden käynnistys KEVÄTKAUDEN TREENIT Kevätkauden viimeiset treenit pidetään sunnuntaina 18.5.2014. Kevään viimeinen qigong-workshop to 22.5.2014 klo 19-21 Louhelassa, ohjaajana Elisa Vuorenmaa. Lisätietoja workshopista. Omille jäsenille maksu on 10€ ja ulkopuolisille 30€. KESÄKAUDEN TREENIT Kesätreenit käynnistyvät keskiviikkona 21.5.2014 ja päättyvät 18.6.2014. Kesätreenit pidetään keskiviikkoisin klo 19-21 Louhelassa osoitteessa Louhelankuja 3, Järvenpää. Ensimmäinen tunti … Jatka lukemista Kevätkauden päätös ja kesäkauden aloitus