Sunnuntaina 26.10.2014 treenaillaan taas Terveys Qigongia klo 18.00-19.30 Yhteiskoululla osoitteessa Urheilukatu 7-9, Järvenpää. Aiheena Taiji keppi -sarja eli Taiji Yangsheng Zhang -sarja. Ohjaaja Elisa Vuorenmaa. Tarkasta tulevat harjoitusajat nettisivuilta kohdasta Harjoitusajat. https://www.youtube.com/watch?v=SYzvjN5gt1w
Terveys qigong -harjoitukset su 12.10.2014 klo 18-19.30
Sunnuntaina 12.10.2014 treenaillaan taas Terveys Qigongia klo 18.00-19.30 Yhteiskoululla osoitteessa Urheilukatu 7-9, Järvenpää. Aiheena Taiji keppi -sarja eli Taiji Yangsheng Zhang -sarja. Ohjaaja Sari Wiklund Tarkasta tulevat harjoitusajat nettisivuilta kohdasta Harjoitusajat. https://www.youtube.com/watch?v=SYzvjN5gt1w
Sunnuntaina 21.9. Terveys Qigong -harjoitukset
Sunnuntaina 21.9. klo 18.00-19.30 pidetään taas yhteiskoululla Terveys Qigong -harjoitukset. Aiheena Taiji Yangsheng Zhang eli Taiji keppi -sarja. Aloitellaan sarjaa, ehkäpä kertaillaan vanhaa ;). Ottakaa mukaan n. 105-110 mittainen keppi, harjanvarsi tms. kätevä harjoitusväline. Ohjaajana tällä kertaa Elisa Vuorenmaa. Tervetuloa!
