Kevätkauden 2020 aloittelijoiden ja jatkajien harjoitusten aloitus viikolla 2 ja 3 tammikuussa

Syyskauden 2019 viimeiset harjoitukset pidetään su 15.12.2019 yhteiskoululla ja sen jälkeen siirrymme joulun viettoon. Kevään 2020 aloittelijoiden ja jatkajien harjoitukset alkavat viikolla 2 ja 3 tammikuussa seuraavasti: Keskiviikon taiji-harjoitukset 8.1.2020 Louhelassa Torstain qigong-harjoitukset 16.1.2020 Päiväkoti Pollessa (huom. poikkeava aloitusaika!) Torstain yiquan-harjoitukset 9.1.2020 Päiväkoti Pollessa Sunnuntain kehonhuolto, terveysqigong ja taiji -harjoitukset 12.1.2020 Yhteiskoululla Harjoitusajoista ja harjoituksista … Jatka lukemista Kevätkauden 2020 aloittelijoiden ja jatkajien harjoitusten aloitus viikolla 2 ja 3 tammikuussa

Nada-ryhmä la 23.11.2019 klo 9.15

Ajankohta ja kellonajat varmistetaan lähempänä tapahtumaa. Hoidon oheen saattaa liittyä myös lyhyt qigong-harjoitus. Ohjelma tarkennetaan lähempänä ajankohtaa. NADA-ryhmä lauantaina 23.11.2019 klo 9.15 NADA (National Acupuncture Detoxification Association) on standardisoitu korva-akupunktiohoitomuoto, jota käytetään hoidettaessa psyykkisiä tiloja, kuten esimerkiksi rauhattomuutta, ahdistusta, post traumaattista stressiä ja unihäiriöitä. Nada-menetelmässä käytetään viittä korva-akupunktiopistettä. Se toimii muun muassa ahdistus-, masennus- ja … Jatka lukemista Nada-ryhmä la 23.11.2019 klo 9.15

Qigong-ilta to 21.11.2019 klo 19.00

Qigong-ilta Aika: to 21.11.2019 klo 19.00-21.00 Opettaja: Kauko Uusoksa Paikka: Päiväkoti Pollen liikuntasali, Verstaspihantie 7-9, Järvenpää Sisältö: To 19.9.2019 harjoittelemme terveysqigong-sarjaa Mawangdui Daoyin Shu Shi Er Fa. To 21.11.2019 jatkamme Mawangdui-sarjan loppuun ja kertaamme sarjan alkupäätä. Ota mukaan alusta, lämpimät sukat ja pitkähihainen paita tai fleece on hyvä myös varata mukaan. Mukaan voivat tulla kaikki qigongista … Jatka lukemista Qigong-ilta to 21.11.2019 klo 19.00

Yiquan workshop la 26.10.2019

YIQUAN WORKSHOP LA 26.10.2019   Opettaja: Pasi Pölönen Aika: la 26.10.2019 klo 9.00-12.00, Päiväkoti Pollen salissa, osoitteessa Verstaspihankatu 7-9 Järvenpää   Sisältö:  Workshopissa on mahdollisuus syventää omaa harjoitteluaan ja syventää osaamistaan ja tietämystään omassa lajissa. Workshopissa tehdään yiquan-harjoituksia yksilöllisesti omalta lähtötasolta edeten.   Nämä työpajat on avoimia kaikille yiquanista kiinnostuneille eivätkä edellytä aiempaa osallistumista ko. lajien harjoituksiin.  Yiquan-workshopit ovat … Jatka lukemista Yiquan workshop la 26.10.2019

Qigong-harjoitukset la 12.10.2019 klo 9.00-10.30 Pollessa

Ba Duan Jin qigong-sarja - Jännitä jousi ja ammu haukka -liike

Lauantaina 12-10.2019 klo 9.00-10.30 pidetään Päiväkoti Pollessa qigong-harjoitus. Harjoitus on avoin kaikille seuran jäsenille sekä seuran ulkopuolisille. Aiempaa kokemusta ei edellytetä. Seuran omille jäsenille harjoitus on maksuton. Ulkopuolisille maksu on 30 euroa. Ei ennakkoilmoittautumista, tule ajoissa paikan päälle. Ohjaaja Elisa Vuorenmaa Päiväkoti Polle Verstaspihantie 7-9, 04400 Järvenpää, Suomi Näytä kartalla Näytä web-linkki