Kesän 2019 harjoitusaikataulu ja sisällöt

Tuusulanjärven rannalta. Kuvaaja Elisa Vuorenmaa

Taijin ja qigongin kesäharjoitukset pidetään keskiviikkoisin klo 19.00-20.30 Seurojentalolla Kartanontie 20,  Järvenpää. Ohjattujen harjoitusten jälkeen halukkaat voivat vielä jäädä harjoittelemaan klo 20.30-21.00 pariharjoittelua tai omatoimisesti taijin ja qigongin sarjoja. Harjoitukset voivat sään salliessa olla myös ulkona, joten osallistujien tulisi varata myös ulkokäyttöön sopivat kengät mukaan. Kesän harjoitukset ovat avoimia kaikille lajeistamme kiinnostuneilla ja ne ovat kaikille … Jatka lukemista Kesän 2019 harjoitusaikataulu ja sisällöt

Qigong-kesäharjoitukset tiistaina 7.8.2018

Qigong-kesätreenit tiistaina 7.8.2018 klo 19.30 Seurojentalolla, Kartanontie 20, Järvenpää Kokoonnutaan talon eteisessä ja katsotaan sään mukaan harjoittelemmeko sisällä vai ulkona, joten ottakaa sellaiset varusteet, joilla voitte treenailla sekä että. Jos teillä on noin 120 cm keppiä, ottakaa varoiksi mukaan. Ohjaajalla on muutama keppi lainaan sellaisille, joilla ei ole omaa keppiä. Jos teemme keppisarjaa, voit tulla … Jatka lukemista Qigong-kesäharjoitukset tiistaina 7.8.2018

Taijin kesäharjoitukset 7.8. ja 14.8.2018

Taijin kesäharjoitukset ovat seuraavina päivinä Järvenpään Seuratalolla osoitteessa Kartanontie 20. Seuratalo löytyy kirjaston ja kaupungintalon takaa. Kellertävä puurakennus pienellä mäen nyppylällä. tiistaina 7.8. tiistaina 14.8. Rantapuistossa, kokoontuminen Kolmisoinnulla, säävaraus klo 18.30 – 19.30 kaikille avoin taiji-treeni harjoitus on kaikille avoin eli mukaan voi tulla kokeilemaan lajia aiheena lähinnä 8-liikkeen taiji-sarja ja perustekniikka klo 19.30 – … Jatka lukemista Taijin kesäharjoitukset 7.8. ja 14.8.2018