Vielä ehdit mukaan taijin, qigongin ja yiquanin peruskursseille. Tilaa on. Tule suoraan harjoituksiin, ennakkoilmoittautumista ei vaadita. Lisätietoja Tervetuloa!
Taiji ja qigong -kesätreenit alkavat ke 3.6.2015
HARJOITUSAJAT JA PAIKKA Harjoitukset pidetään klo 19.00-21.00 Keskuskoulu, Kansakoulukatu 1, Järvenpää. Taiji-harjoitukset ke 3.6., 10.6., 17.6. 2015. Qigong -harjoitukset ke 3.6., 10.6., 17.6. ja 24.6.2015. Taiji-harjoitukset jatkuvat heinäkuun loppupuolella, päivät ilmoitetaan myöhemmin. Taiji-harjoitukset klo 19.00-20.00 on tarkoitettu jatkajille, harjoitellaan 24/42 -sarjoja. Qigong-harjoitukset klo 19.00-20.00 on tarkoitettu qigongin perusharjoituksille, johon voivat tulla mukaan kaikki lajista kiinnostuneet. … Jatka lukemista Taiji ja qigong -kesätreenit alkavat ke 3.6.2015
Tule mukaan harjoittelemaan la 23.8. Harrastus2014 -messuille Liikuntahallille
Seuramme on mukana Harrastus 2014 -messuilla Liikuntahallilla (Seutulantiellä Uimahallin yhteydessä). Tapahtuma on Järvenpään kaupungin järjestämä. Meidän seurallamme on oma osasto, nro 11 messuilla Liikuntahallin sisällä. Osastolla päivystävät seuramme ohjaajat, joten heiltä voi tulla kysymään lajeistamme, harjoittelusta seuran jäsenyydestä. Tämän lisäksi vedämme kaksi 45 minuutin harjoitusta Liikuntahallin edustalla nurmikolla. Harjoitukset ovat klo 11.00-11.45 klo 13.15-14.00 Näihin … Jatka lukemista Tule mukaan harjoittelemaan la 23.8. Harrastus2014 -messuille Liikuntahallille
Taijin keskiviikkotreenin harjoitusaikaan tarkennus
Taijin keskiviikkotreenin harjoitusaikaan tuli tarkennus. Taijin perustekniikka ja peruskurssi pidetään keskiviikkoisin klo 19.00-20.10. Taijin 24-sarjaa harjoitellaan jälkimmäisellä tunnilla, joka aloitetaan lomittain perustekniikkatreenin kanssa klo 19.45. Tarkemman ohjeistuksen ja selvityksen, miten treenit rakentuvat kuulet ensimmäisissä treeneissä paikan päällä. Ensimmäisen tunnin perustekniikkatreeni on kaikille taijin treenaajille avoin. Tässä treenissä harjittelet ja syvennät taijin perustaitojasi, joita tarvitset sarjoja … Jatka lukemista Taijin keskiviikkotreenin harjoitusaikaan tarkennus
Syksyn ja kevään tapahtumat päivämäärät nettisivuilla
Kauden 2014-15 treenit starttaavat ke 13.8.2014 klo 19.00 taiji-treeneillä, to 14.8. jatketaan qigongin ja yiquanin treeneillä ja siitä sitten sunnuntain taiji-treeneillä. Muut treenti kuten tuishou- ja terveys qigong -treenit ilmoitetaan kohtapuoliin. Nettisivuille on päivitetty kauden 2014-15 tapahtumat eli viikonloppukurssien ja erikoistreenien ajankohdat sekä workshopit. Käy tarkastamassa ajankohdat ja merkitse ne jo kalenteriisi. Joitain tarkennuksia ja … Jatka lukemista Syksyn ja kevään tapahtumat päivämäärät nettisivuilla
Sanbao Järvenpää ry. 