Syksyn 2022 harjoitusaikataulu ja kesätreenit

Kesätauko on lopuillaan ja syyskausi käynnistyy elokuun puolivälissä. Taijin osalta kesätreenejä pidetään vielä kahdet ennen syyskauden aloittamista. Treenit ovat tuttuun tapaan Seurojentalolla seuraavasti ke 3.8. klo 19.15 - 20.45 Seuratalollake 10.8. klo 19.15 - 20.45 Seuratalolla Syksyn 2022 harjoitusaikataulu Syyskausi käynnistyy jatkajien harjoitusten osalta seuraavan aikataulun mukaan elokuun puolivälissä. Harjoitusaikataulut-sivuilta löydät tarkemmat aikataulut. Aloittelijoiden harjoitusajoista … Jatka lukemista Syksyn 2022 harjoitusaikataulu ja kesätreenit

YIQUAN WORKSHOPIT la 26.3. ja 23.4.2022

Workshopissa on mahdollisuus syventää omaa harjoitteluaan ja omaa osaamistaan sekä tietämystään omassa lajissa. Workshopissa tehdään yiquan-harjoituksia yksilöllisesti omalta lähtötasolta edeten. Yiquan-workshopit ovat avoimia Sanbaon jäsenille ja seuran ulkopuolisille ei-jäsenille. Seuran jäsenille maksuton, ulkopuoliset maksavat 40 euroa kerta.

Meditaatio-workshop la 5.3.2022 klo 10-14

Meditaatio-workshop pidetään la 5.3.2022 klo 10.00-14.00 Päiväkotin Pollen salissa, Järvenpäässä. Opettajana on Pasi Pölönen. Workshop on maksuton Sanbaon jäsenille. Myös seuran ulkopuoliset voivat osallistua, maksu heille on 40 euroa, maksetaan käteisellä tapahtuman alussa. Aiempaa kokemusta meditaatiosta ei edellytetä, mutta myös pidempään meditaatiota tehneet saavat tästä workshopista eväitä omaan harjoitteluunsa. Ennakkoilmoittautumista ei edellytetä, saavu ajoissa paikan päälle, jotta ehdimme tekemään käytännön järjestelyt.

Sanbao Järvenpään kevään aloittelijoiden harjoitukset alkavat tammikuussa 2022

HUOM! Aloittelijoiden harjoitusten alkamisaikaa on siirretty viikolla eteenpäin johtuen alueen koronarajoituksista. Mikäli rajoitukset jatkuvat, aloitamme harjoitukset alla olevan aikataulun mukaisesti etänä zoomilla. Katso ennakkoilmoittautumisohjeet etänä pidettävien harjoitusten osalta alta kohdasta Ennakkoilmoittautuminen! Aloitamme ohjatut harjoitukset seuraavasti: Taijin aloittelijoiden harjoitukset alkavat 26.1.2022 klo 19.00 Louhelan sali, Louhelankuja 1, JärvenpääQigongin aloittelijoiden harjoitukset alkavat 27.1.2022 klo 19.00, päiväkoti Pollen … Jatka lukemista Sanbao Järvenpään kevään aloittelijoiden harjoitukset alkavat tammikuussa 2022

KORONARAJOITUSTEN VAIKUTUKSET HARJOITUKSIIN

JATKAJIEN HARJOITUKSET Aloitamme jatkajien harjoitukset zoomilla, linkit on lähetetty jäsenille sähköpostiin tammikuun alussa. Kun rajoitukset poistuvat, jatkamme ohjattuina harjoituksina paikan päällä. Nyt linkit on lähetetty harjoituksiin su taiji 9.1., ke taiji 12.1., to qigong ja yiquan 13.1. ja su taiji 10.1.2022. Kevään 2022 harjoitusaikataulu ALOITTELIJOIDEN HARJOITUKSET Aloittelijoiden harjoitusten alkua on siirretty ja toivotaan että pääsemme … Jatka lukemista KORONARAJOITUSTEN VAIKUTUKSET HARJOITUKSIIN