Kevään 2016 workshopit on päivitetty nettisivuille

Kevään 2016 workshopit on nyt päivitetty nettisivuille ja niitä onkin nyt runsaasti. Lisää tuli vielä neljä workshoppia, joten keväällä tarjolla on workshopit seuraavista teemoista: Yiquan-workshopit, 2 kappaletta Qigong/Terveys Qigong -workshopit, 2 kappaletta Miekkaparisarjan workshopit, 2 kappaletta Yang 24-sarjan tehokertaus Liikkuvuusharjoittelu Aikataulut ja sisällöt löydät kohdasta Tapahtumat -> Workshopit. Kaikki workshopit pidetään Harjulan koulun liikuntasalissa, osoitteessa … Jatka lukemista Kevään 2016 workshopit on päivitetty nettisivuille

Terveys Qigongin, workshoppien ja viikonlopputapahtumien aikataulut on päivitetty nettisivuille

Terveys Qigongin, workshoppien ja viikonlopputapahtumien aikataulut on päivitetty Kevään 2016 terveys qigongin, erikoistreenien, workshoppien ja viikonloppukurssien aikataulut on päivitetty nettisivuille www.sanbao.fi Terveys qigongin aikatalutu löytyvät osoitteesta https://sanbao.fi/harjoitukset/harjoitusajat/ Muiden tapahtumien aikataulut löytyvät kyseisten linkkien alta. Tapahtumat on myös päivitetty tapahtumakalenteriin, joka löytyy nettisivuilta kohdasta Tapahtumakalenteri https://sanbao.myclub.fi/

Sunnuntain Terveys Qigong -harjoitusten kevään 2016 aikataulu on julkaistu

Sunnuntaisin pidetäävien Terveys Qigong -harjoitusten kevään 2016 aikataulu on julkaistu ja sen löydät sivulta Terveys Qigong. Kyseiseltä sivulta löydät myös muuta tietoa liittyen lajin harjoituksiin. Qigongista ja Terveys Qigongista lajeina löytyy tietoa kohdasta Lajit -> Qigong Tervetuloa harjoituksiin!

Terveys Qigong -harjoitukset alkavat su 10.1.2016

Terveys Qigong -harjoitukset käynnistyvät sunnuntaina 10.1.2016 klo 18.00 Yhteiskoululla. Myös seuraavan sunnuntain tieto löytyy jo nettisivuilta ja sinne päivittyvät lähipäivinä muutkin kevään päivämäärät. Tammikuussa käymme läpi sarjan Ba Duan Jin eli Kahdeksanosainen Brokadisilkkisarja. Tammikuun lopussa aloitamme uuden sarjan Mawagdui Daoyin Shu Shi Er Fa. Kevään aikana kertailemalla myös jo opittuja sarjoja niiden kanssa, jotka ovat … Jatka lukemista Terveys Qigong -harjoitukset alkavat su 10.1.2016

Kevään 2016 vakiovuorot käynnistyvät loppiaisen jälkeen

Kevätkauden 2016 vakiovuorot käynnistyvät to 7.1.2016 qigong ja yiquan -treeneillä. Sunnuntaina 10.1.2016 starttaavat taijin, terveysqigongin ja tuishoun harjoitukset. Taijin keskiviikkoharjoitukset alkavat keskiviikkona 13.1.2016. Jäsenmaksulaskut lähetetään sähköpostilla tammikuun alussa niille, jotka ovat ilmoittaneet sähköpostiosoitteensa. Muille tulee lasku kirjepostina. Hyvää ja antoisaa vuotta 2016 kaikille jäsenillemme! https://sanbao.fi/harjoitukset/harjoitusajat/