Taiji workshop la 18.11.2017 klo 12.00-15.00

Julkaistu kirjoittanut etiedottaja

Taiji workshop Ohjaaja: Veli-Matti Peltola Aika: La 18.11.2017 klo 12.00-15.00 Harjulan koulu Sisältö: Käydään läpi joitakin taijin periaatteita erilaisin harjoituksin sekä Yang 24-sarjan toinen jakso pipan soittajasta piiskaan. Varusteet sisäliikuntavarustus, sisätossut, juomaa ja evästä tarpeen mukaan. Avoin kaikille. Taiji-workshoppien hinta ja maksut: Seuran omat jäsenet 10 euroa/kerta. Ei-jäsenet 30 euroa/kerta. Maksu käteisellä ennen harjoituksen alkua, varaa … Jatka lukemista Taiji workshop la 18.11.2017 klo 12.00-15.00

Taiji workshop la 7.10.2017 klo 12.00-15.00

Julkaistu kirjoittanut etiedottaja

Taiji workshop Ohjaaja: Veli-Matti Peltola Aika: La 7.10.2017 klo 12.00-15-00 Harjulan koulu Sisältö: Aiheena Yang 24-sarjan kolmas ja neljäs jakso, sekä taijin periaatteiden läpikäyntiä. Varusteet sisäliikuntavarustus, sisätossut, juomaa ja evästä tarpeen mukaan. Avoin kaikille, jotka osaavat vähintään 24-sarjan kaksi ensimmäistä jaksoa. Taiji-workshoppien hinta ja maksut: Seuran omat jäsenet 10 euroa/kerta. Ei-jäsenet 30 euroa/kerta. Maksu käteisellä … Jatka lukemista Taiji workshop la 7.10.2017 klo 12.00-15.00

Qigong erikoistreenit Shi Er Duan Jin to 28.9.2017

Julkaistu kirjoittanut etiedottaja

Qigong-erikoistreeni aiheena Shi Er Duan Jin Aika: Torstai 28.9.2017 klo 19.00-21.00 Opettaja: Kauko Uusoksa Paikka: Louhelan sali, Louhelankuja 1, Järvenpää Sisältö: Terveys qigong -sarja Shi Er Duan Jin eli Kaksitoistatasoinen Silkkibrokadisarja pohjautuu vanhaan kiinalaiseen Daoyin-menetelmään. Harjoituksessa yhdistyy hengityksen säätely, kehon ja raajojen liikuttaminen, mielen keskittäminen sekä Anmo-hieronta. Sarjassa on 12 liikettä ja se tehdään istuen lattialla … Jatka lukemista Qigong erikoistreenit Shi Er Duan Jin to 28.9.2017